ちょこっトラいふ

理学療法士1年目のブログ

理学療法士1年目|大学院修士課程在学中|自身の時間の使い方の振り返りのためにも毎日の活動記録を始めました|読むと自分も頑張ろうと思えるような記事作りを頑張っていきたいと思います


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【日記】2020年11月27日

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5:30 起床

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しっかり起きました。

シャワーを浴びて、カフェオレを作りました。

 

6:00〜DMM英会話

今日は語彙の授業でした。

初めての先生でしたがわかりやすかったです。

 

6:30〜準備

コーヒーを淹れて支度を整えて出勤しました。

 

7:00〜朝活

今日の朝活は、

大学院の課題(英語のプレゼン作成)

症例発表の資料作成

ゼロ秒思考

症例発表の考察が全然進みません。

なんとか終わらせたいですね。

 

8:30〜仕事

今日は午前3人、午後5人でした。

症例の患者さんは徐々に調子が上がってきていますが、明日しっかりと考察するための材料を集めたいです。

本当に考察が難しいなぁ。

ゼロ秒思考しないと。

 

17:30〜ピラティスパーソナル

ピラティスのパーソナルレッスンでした。

パーソナルで評価をしていただくと、自分の体の左右差に気づきますね。

どこが苦手でどのようなエクササイズを重点的に行なって変えていけばよいのかがなんとなく分かりました。

他のエクササイズをする上でも重要になってくるので、継続していきたいです。

 

19:00〜勉強

症例の資料作りなどでやらなければならないことを考えていましたが、あまり進みませんでした。

途中で先輩に色々人生相談をしたりしていたら、それなりの次官になってしまいました。

 

20:00〜帰宅&夕食

家へ帰って夕食の準備をしました。

今日は鍋ではなく、鮭のバター焼きにしました。

美味しかったです。

冷奴もあると良いですね。

夜ご飯はYouTubeを見ながら食べました。

 

22:00〜シャワー

部屋の片付け、洗い物を済ませてシャワーを浴びました。

 

22:30〜ブログ

ブログを書き始めました。

この後少しだけ課題を進めて、明日の準備をしてから寝ます。

明日は携帯から投稿するため、簡単な内容になってしまうかもしれません。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!!


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